Nesse vídeo do TEDx, Helder Kamei explica sobre a psicologia positiva e como podemos ser mais felizes.
Helder Kamei é Pesquisador e professor de Psicologia Positiva.
Psicólogo, mestre em Psicologia Social e do Trabalho pela USP, pesquisador em Ciências do Bem-Estar e Relações na Natura, professor de Psicologia Positiva no programa de MBA em Desenvolvimento do Potencial Humano na Franklin Covey Business School. É autor do blog www.flowpsicologiapositiva.com. Desde 2006 dedica-se ao estudo de temas da Psicologia Positiva, tais como: felicidade, bem-estar, flow (estado de fluxo), motivação, engajamento, emoções positivas, forças e virtudes do caráter, sentido de vida e desenvolvimento do potencial humano.
Em setembro de 2015 a Revista Vida Simples publicou uma entrevista com Helder Kamei – Caminhos para a felicidade onde ele diz que uma das formas de se atingir o estado de flow é através da gratidão. Clique aqui para acessar a entrevista.
“A gratidão nos ajuda a enxergar o que acontece de bom em nossa vida e a valorizar bons acontecimentos. Por isso, é uma das chaves para a felicidade.” – Helder Kamei
